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头发白什么原因？

当今人们的生活压力与日俱增，白发不知何时成了衰老的代名词。为什么当代青年人出现白发的几率呈爆发式增长？头发白什么原因?是什么决定了头发的颜色？

其实，头发本身是不具备颜色的，起决定性因素的是头皮毛囊内的色素细胞。色素细胞被血液中的络氨酸酶刺激产生黑色素颗粒，这些黑色颗粒随着毛髓质向上移然后两边蔓延，后安家在毛皮质部位，从而使头发保持黑色的形态。黑色素含量越多，头发的颜色就越黑，反之则越浅。头发变灰变白的主要原因是黑素细胞受损。而影响黑素细胞因素之一是年龄。随着年龄增长，大多数人发生在40岁或50岁之后，人体细胞逐渐出现衰老，黑素细胞分泌黑素开始减少，使得头发从毛囊中长出来是白色的形态。

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五个好习惯，让白发变黑！

当我们的头发开始出现一缕银色，说明岁月的侵蚀已经在我们的身体上打下烙印，但是想让白发变黑并非是完全不可能的，尤其是对于一些年纪轻轻就拥有白发的人来说，只要能够养成以下这五个好习惯并且持之以恒，让白发变黑指日可待。

五个好习惯，让白发变黑!

1、多吃黑色食物

中医讲究五色入五脏，黑色食物入可补益精，所以经常使用黑芝麻、、黑豆等食物，就能够养好元气，让白发变黑，没有白发的人多吃也能延缓白头发的滋生。

2、11点以前就寝

充足的睡眠可以让身体得到良好的休息，而且夜间11点前就寝能够让血液流经胆肝，所以可以让肝血充盈，而肝气足则会身体康健并且对于白发变黑是十分有助益的。

3、每天规律运动

每天保持规律的运动可以让全身的气血运行更加顺畅，因此能够让血液濡养头皮，促进头皮部位的血液循环，而头发得到血液的滋养也会让白发变黑，黑发更有光泽。

4、手指头皮

大家都知道要有修理的头发就要勤梳头，那么要想白发变黑就要勤头皮，每天用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动，白发较多的部位要加强力度。

5、进行养发

养发馆加盟找一个白发变黑的公司进行的养发护发，配合使用各种科技含量高的养发产品让头皮和毛囊得到充分的滋养，促使白发变黑。

生姜洗头是不是真的吗？

生姜洗头是不是真的，真的可以吗?当然是真的，而且也非常有效!生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。而我们把生姜当成一种外用产品来使用，效果也不错。它能让我们的头皮充血，使血液循环加快，而血液的顺畅流转则是促进头发生长的关键之一。

因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和型脱发的人，效果非常明显。

生姜洗头是不是真的？

养发馆提示，生姜水洗头正确步骤

1 .用生姜洗头前，先把生姜切片，再加水煮，就可以煮大锅生姜水了。 这是准备洗头的。 如果想变得更有效的话，想想把生姜榨干放在洗发水里的方法会更有效哦。

2 .洗头的过程中，主要是对头皮的和生姜水在头皮的浸渍。 如果只是着急，效果确实不好。 因为生姜水的效果还没有渗透到你的头皮。

3、生姜水洗头，你的头发要用洗发水洗完头发后，也就是说，要用生姜水洗干净头发。不要沾满油污直接用生姜水洗头。 这样没有营养。

4 .把头发和头皮浸在生姜水里，同时用手指头皮，放松身心，洗到头皮发热为止就行了。

5、用生姜洗头发，都是用清水洗的，不用洗一次。 头发护理自不必说，用生姜洗头后等待自然风干即可。